Проблема ВИЧ-инфекции остается крайне актуальной для большинства стран мира. Однако за несколько десятилетий врачи хорошо изучили особенности вируса и пути его передачи, чтобы разработать эффективные и доступные меры профилактики. Соблюдение таких рекомендаций значительно снижает риски заражения ВИЧ-инфекцией, поэтому их важно знать и применять в повседневной жизни каждому человеку.

Индивидуальная профилактика ВИЧ-инфекции заключается в избегании рискованных ситуаций, во время которых есть повышенный риск передачи возбудителя. Чтобы обезопасить себя от заражения, нужно соблюдать несложные правила:

● использовать презервативы при половых контактах, особенно с новыми партнерами и при частой смене половых партнеров;
● по возможности выяснить ВИЧ-статус партнера перед незащищенной интимной близостью;
● не использовать инъекционные наркотики для исключения риска передачи ВИЧ через иглу;
● не применять другие виды психоактивных веществ, поскольку при измененном сознании намного чаще случаются незащищенные половые контакты и прочие рискованные поступки;
● при посещении косметологического кабинета, салона красоты или тату-салона обязательно спрашивать у мастера, как проводится дезинфекция многоразовых инструментов;
● не использовать чужие бритвы, маникюрные инструменты и другие предметы индивидуальной гигиены, на которых потенциально могут быть частицы крови и вируса.

Некоторые люди опасаются заражения ВИЧ-инфекцией в больницах при проведении инвазивных манипуляций, переливании крови и трансплантации органов, а также в лабораториях при заборе крови, однако такая вероятность сведена к минимуму. Все медицинские учреждения используют действующие требования СанПиН и приказ Минздрава о профилактике ВИЧ-инфекции. В больницах проводится тщательная дезинфекция и стерилизация помещений и инструментария с использованием правильного температурного режима, эффективных химических дезинфектантов.

Многие женщины с ВИЧ-положительным статусом хотят стать матерями, и сейчас это возможно практически без риска для будущего ребенка. Меры профилактики ВИЧ включают прием антиретровирусной терапии в течение беременности и после родов. Это позволяет снизить вирусную нагрузку до неопределяемой и предотвратить передачу вируса плоду. По показаниям дополнительно проводится химиопрофилактика ВИЧ-инфекции у ребенка сразу после рождения.

Если контакт с ВИЧ-инфицированным человеком или зараженной кровью уже произошел, это не является 100% гарантией заболевания. Разработаны эффективные меры постконтактной профилактики, которую нужно начинать в первые 72 часов после опасной ситуации, поэтому важно в кратчайшие сроки посетить инфекциониста.

Прием антиретровирусной терапии по специальной схеме позволяет предотвратить развитие болезни у контактного лица. Далее пациенту назначают несколько контрольных исследований в течение 12 месяцев, чтобы убедиться в отсутствии заражения.