Периоды воздержания секса бывают в жизни каждого мужчины из-за отсутствия партнерши, загруженности на работе, командировок, психоэмоциональных потрясений. Поскольку сексуальная активность — неотъемлемая часть жизни взрослого человека, отсутствие половых актов может стать причиной проблем со здоровьем.

Серьезные негативные последствия возникают только при отсутствии эякуляции, когда мужчина не имеет половых контактов и не мастурбирует. В таком случае происходит застой крови в органах малого таза и застой секрета в предстательной железе, вследствие чего повышается риск развития простатита.

Длительное отсутствие возбуждения, эрекции и семяизвержения чревато временным угасанием половой функции. Если у мужчины нет секса 3-4 месяца и дольше, ему сложно восстановить прежний ритм при появлении постоянной партнерши и ликвидации других факторов, мешавших интимной близости. Наибольшее негативное влияние воздержания наблюдается у пациентов в возрасте старше 50 лет, поскольку проблемы накладываются на естественные изменения в организме, вызванные мужским климаксом.

Длительное отсутствие сексуальной практики становится причиной неуверенности в своих силах и возможностях, заставляет мужчину избегать близости с новыми партнершами из-за страха неудачи. Это сказывается на настроении и жизненном тонусе, может спровоцировать неврозы и депрессию. Чем дольше длится воздержание, тем сложнее человеку поверить в себя и вернуться к привычному ритму сексуальных отношений.

Однако существуют и положительные примеры сублимации, когда мужчина перенаправляет нерастраченную энергию в созидательное русло, достигает успехов в творчестве и бизнесе. К тому же непродолжительное воздержание может помочь партнерам посмотреть на себя и свои отношения с нового ракурса, разжечь давно исчезнувшую страсть.

Психологи и сексологи убеждены, что каждый случай индивидуален — все зависит от личности мужчины и его отношения к ситуации. Если человека устраивает сложившаяся ситуация или отказ от секса стал сознательным выбором, нет причин для серьезного беспокойства. Если же воздержание связано с боязнью интимной близости, эректильной дисфункцией или другими медицинскими проблемами, такое состояние можно и нужно лечить. Мужчине следует обратиться за консультацией к андрологу или сексологу, чтобы обсудить проблему и найти адекватное решение. Вся информация, сказанная врачу, останется в тайне, поэтому нет никаких причин откладывать визит к специалисту и лишать себя желанного удовольствия от интимной жизни.