После постановки диагноза ВИЧ-инфекция возникает ряд вопросов, и один из них: нужно ли кому-нибудь рассказывать о своем статусе. Поскольку в обществе до сих пор сильны мифы и предубеждения против людей, живущих с ВИЧ, становятся понятны опасения о том, как отреагируют близкие люди, и что будет дальше.

Начнем с того, что рассказывать или нет о положительном ВИЧ-статусе — это только ваше решение. Любая медицинская информация может оставаться в тайне, поэтому вы вправе скрыть ее от даже от ближайших родственников, друзей, коллег и других людей из своего круга общения. Большинство ВИЧ-инфицированных обсуждают эту тему только с партнером, узким кругом семьи и друзей, которым они полностью доверяют. Причин сообщить новость может быть несколько: потребность выговориться и получить поддержку, нежелание скрывать важный аспект жизни от близких людей, забота о безопасности своего сексуального партнера и членов семьи.

Прежде чем начинать разговор о ВИЧ-инфекции с близкими, стоит прожить и принять эту ситуацию самостоятельно или с помощью психолога. Когда будет четкое понимание, какие шаги по лечению и профилактике нужно предпринимать, чтобы жить долго и счастливо, тогда разговор с родственниками и друзьями будет намного проще.
К разговору лучше подготовиться заранее:
● понять, какой объем информации о своем ВИЧ-статусе и о здоровье в целом вы готовы рассказать;
● продумать реакцию на вопрос о том, как вы заразились ВИЧ — готовы ли вы рассказать о своей ситуации (сексуальные предпочтения, эпизоды употребления наркотиков) или предпочтете оставить это в тайне;
● подобрать качественные образовательные материалы, где доступным языком рассказывается о ВИЧ-инфекции, чтобы ваши родственники получили научную информацию о болезни и избавились от стереотипов;
● осознать, нужна ли вам поддержка от близких, хотите ли вы сочувствия, опеки, конкретной помощи.

Будьте готовы к тому, что у близких людей могут быть различные и порой непредсказуемые реакции на вашу откровенность. Родным тоже нужно время, чтобы принять новость и выработать линию поведения. В любом случае, не забывайте, что все сказанные сгоряча слова и неожиданные эмоции — это реакция на конкретную ситуацию, а не на вас лично. Скорее всего, родные практически ничего не знают о ВИЧ-инфекции и особенностях жизни с ней, так что стоит предоставить им объективную информацию о путях заражения, особенностях течения и возможностях терапии болезни. Постепенно страхи и недопонимания уйдут, а отношения с близкими станут более теплыми и доверительными.